【3月13日以降のマスク着用について】
3月13日より新型コロナウイルス対策としてのマスクの着用が個人の判断に委ねられます。 それに伴い、パーソナルジムHAKE FITNESSでも政府の方針に従い、3月13日以降のトレーニング中のマスクの着...
NEWS
ヘイクフィットネスからのお知らせ。
春が近づいてきました
岩切周辺では暖かい日が増えてきました。 同時に最近季節の変わり目ということもあり、1日の寒暖差が大きくなっています。 寒暖差が大きい時は自律神経が乱れたり、体調を崩しやすいです。 身体を冷やさないよう...
寒波到来！
本格的な寒さがやってきました。 今回の寒波は10年に1度クラスとも言われております。 外出の際はヒートショックや転倒などにお気を付け下さい!! 寒波の影響による時間変更やキャンセルなどご...