春が近づいてきました
岩切周辺では暖かい日が増えてきました。 同時に最近季節の変わり目ということもあり、1日の寒暖差が大きくなっています。 寒暖差が大きい時は自律神経が乱れたり、体調を崩しやすいです。 身体を冷やさないよう...
ヘイクフィットネスからのお知らせ。
岩切周辺では暖かい日が増えてきました。 同時に最近季節の変わり目ということもあり、1日の寒暖差が大きくなっています。 寒暖差が大きい時は自律神経が乱れたり、体調を崩しやすいです。 身体を冷やさないよう...
本格的な寒さがやってきました。 今回の寒波は10年に1度クラスとも言われております。 外出の際はヒートショックや転倒などにお気を付け下さい!! 寒波の影響による時間変更やキャンセルなどご...
あけましておめでとうございます。 謹んで新年をお祝い申し上げます。 昨年は大変お世話になりました。 今年は卯年です。 うさぎは縁起が良く、悪運や厄から逃れると言われています。 今年も1年いろいろな事が...